Perdez du poids avec la méthode Dukan
Régime Minceur Dukan
Le Régime Dukan a été lancé par le célèbre nutritionniste Pierre Dukan, auteur de plusieurs ouvrages sur la question de la nutrition et des régimes minceur dont le célèbre Best Seller « Je ne sais pas maigrir » avec un total de 2,5 millions d’exemplaires vendus.
La méthode Dukan repose aujourd’hui sur le principe d’un coaching personnalisé et quotidien.
Le régime se déroule sur 4 phases ayant pour objectif de maigrir rapidement et surtout stabiliser son poids durablement :
- la phase d’attaque repose sur la consommation d’aliments fortement pourvus en protéines. La phase permet d’atteindre très rapidement des résultats significatifs.
- la phase de croisière permet de conduire jusqu’au juste poids grâce à l’alternance de journées avec consommation de protéines pures et des journées avec consommation de protéines accompagnés de légumes.
- la phase de consolidation qui permet un retour progressif vers une alimentation équilibrée. Elle prévoir l’intégration progressive des aliments « de plaisir ». Elle dure 10 jours par kilo perdu.
- la phase de stabilisation permet à travers quelques mesures simples à respecter impérativement pour ne pas reprendre du poids.
Aujourd’hui la méthode Dukan est appliquée à travers un coaching personnalisé en ligne : vous recevez des conseils quotidiens chaque matin, vous remplissez un compte rendu chaque soir. Le lendemain, les consignes sont ajustés en fonction des écarts constatés.
En souscrivant au coaching minceur Dukan, vous accédez également à toute une série d’outils sur le site : 750 recettes à partir des 100 aliments autorisés, conseils de Pierre Dukan, vidéos avec des exercices, … vous avez également la possibilité de participer à un chat tous les jours avec Pierre Dukan.
La force de ce régime vient de sa phase initiale dans laquelle la perte de poids est rapide (c’est aussi la phase la plus difficile) et de l’accompagnement quotidien et personnalisé prévu par le coaching pour stabiliser durablement son poids.
Pour plus d’infos sur le régime Dukan et pour calculer votre juste poids : http://www.regimedukan.com/
Profitez dès à présent du coaching en ligne Dukan à partir du Maroc en vous inscrivant à partir du lien ci-dessous. Le paiement se fait à travers une carte bancaire internationale ou une des cartes proposées par les banques marocaines pour le paiement sur internet : E-pay, My E-card, E-shopping…Etc
Nouveau centre de soins Mapara
Mapara a le plaisir de vous informer de l’ouverture de son centre de soins à Casablanca, 87 rue Ennahas Ennahaoui – Maarif – Casablanca.
Infos et réservations au 0522 23 42 55 ou 06 61 92 63 68
Pour recevoir nos offres exclusives, inscrivez vous à notre newsletter :

Pour plus d’infos : http://www.mapara.ma/mag/fr/page-450528.htm
Nouveau : Deals by Mapara. La parapharmacie à -40%
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Résultats du Grand Jeu Concours mapara

Mapara, parapharmacie au Maroc sur le net, a le plaisir de vous annoncer le nom des gagnants au Grand Jeu Concours organisé entre le 11 avril et le 11 mai 2011.
Concours A
| Lot | Nom du Vainqueur | Ville |
| Jean personnalisé sur mesure (offert en partenariat avec Domyjeans.Ma) |
Mme Imrane Zaineb | Tétouan |
| Jean personnalisé sur mesure(offert en partenariat avec Domyjeans.Ma) | Mme Boutaleb Zineb | Rabat |
| Séance de soin (manicure-pédicure médicales)(Offert en partenariat avec Sensia Spa) | Mlle Boudaouch Hajar | Casablanca |
| Séance de soin (manicure-pédicure médicales)(Offert en partenariat avec Sensia Spa) | Mme Elbelkacemi Salwa (qui a parrainé Mlle Boudaouch) |
Casablanca |
| Bon d’achat de 500 DhsA faire valoir auprès de Mapara.ma | Mme Jbara Amal | Casablanca |
| Bon d’achat de 500 DhsA faire valoir auprès de Mapara.ma | Mme Khardi Latifa | Casablanca |
Concours B
| Lot | Nom du Vainqueur | Ville |
| Jean personnalisé sur mesure (offert en partenariat avec Domyjeans.Ma) |
Mme Boulemane Insaf | Casablanca |
| Séance de soin (manicure-pédicure médicales) (Offert en partenariat avec Sensia Spa) |
Mme Rajai Jihane | Casablanca |
| Séance de soin (manicure-pédicure médicales) (Offert en partenariat avec Sensia Spa) |
Mme Fraysse Dominique | Mohammedia |
| Bon d’achat de 500 Dhs A faire valoir auprès de Mapara.ma |
Mme Ait Maatallah Loubna | Marrakech |
| Bon d’achat de 500 Dhs A faire valoir auprès de Mapara.ma |
Mme Lahlou Kaoutar | Casablanca |
Ci-dessous quelques commentaires de nos gagnantes :
« super je ss hyper heureuse c’est la première fois que je gagne kelk chose sur internet »
« Je vous remercie infiniment. Pour le service mapara rien à signaler , je suis satisfaite et au courant des nouveautés et des promotions »
« je suis trop émue d’etre parmis les gagnants; quand j’ai lu mon nom sur la liste je n’ai pas pu croire que j’ai gagné un jean de domyjean vraiment c’etait une surprise magnifique »
« Je vous remercie infiniment pour ce cadeau. Je suis très satisfaite de votre service »
« Je voudrais remercier toute l’équipe mapara et exprimer ma satisfaction de l’ergonomie de votre site internet et votre qualité de service »
Félicitations aux heureux gagnants et merci à nos partenaires :
- Domyjeans.ma : jeans personnalisés sur mesure
- Sensia Spa : centre de soins et de bien être à Casablanca
Grand Jeu Concours Mapara 2011
A l’occasion de son 3ème anniversaire, Mapara organise un Grand Jeu Concours.
Le Grand Jeu Cconcours se compose de :
- Concours A : Jeu gratuit sans obligation d’achat
- Concours B : Jeu réservé aux clients de Mapara qui effectuent un achat supérieur à 500 Dhs entre le 11 avril et le 11 mai 2011.
Les lots offerts dans le cadre de ce jeu concours sont :
- 3 Jeans personnalisés sur mesure, offerts en partenariat avec Domyjeans, site de vente en ligne de jeans sur mesure
- 4 Séances de soins SPA haut de gamme, offerts en partenariat avec Sensia Spa, institut de soin et de bien être à Casablanca
- 2000 Dhs de bons d’achat, offerts par Mapara, parapharmacie au Maroc
Pour s’inscrire gratuitement, cliquez ici.
Pour plus d’informations sur le jeu concours, voir la page de présentation du jeu concours










